Ние и зоната

Храненето в Зоната, съобразено с българските условия - рецепти от българската кухня в Зоната, съобразени с метода на д-р Бари Сиърс.

След „Зоната“ и „Овладяване на Зоната“ вие държите в ръце нова книга от същата поредица. Не се учудвайте, че вместо д-р Бари Сиърс дебютира български екип. Тази книга ще осигури попътния вятър към Зоната за всеки българин. В нея ще намерите цялостен обзор на революционната теория за поддържане на хормоналния баланс чрез подходящо хранене.

Съобразена с българската национална традиция, с асортимента от хранителни продукти на нашия пазар и с по-скромните възможности на българския джоб, тя прави достъпна сложната научна информация и дава отговор на въпросите:

• как да се храним здравословно;
• как да се лекуваме без лекарства;
• как да отслабнем без глад;
• как да поддържаме психическото и физическото си равновесие;
• как всяка любима рецепта да отговаря на изискванията на Зоната.