Разделно хранене - Правилно комбиниране на храните

На база на своя дългогодишен опит в областта на здравословното хранене авторът предлага на вниманието на читателите петте основни закона на храносмилането: * първият – за количеството на приеманата храна, * вторият за честотата на храненето, * третият – съзнателното хранене, * четвъртият – правило за последователността и * петият закон – химия на разграждането на протеините. Във втората част на книгата Мейеровиц разглежда връзката между неправилното хранене, кандидозата и дисбаланса на чревната флора, както и синдрома на пропускливите черва и още много други фактори, които влияят върху храносмилането. За всеки желаещ да усвои правилното комбиниране на храните са включени специални раздели със Съвършеното меню, Техники за подобряване на храносмилането и други полезни съвети.