Емоционална пластичност

„Емоционална пластичност“ е една от най-харесваните издадени през 2016 г. книги свързани с психологията. Тя е съставена от Доктор Сюзън Дейвид, която предлага нов подход, чрез който насочва хората към справянето им с негативните емоции. Експертите наричат книгата „нов начин за емоционална интелигентност“, нейният смисъл, с който ни среща авторът е невероятен, защо то той може да моделира изцяло начина, по който човечеството днес възприема своите емоции. Ако осъзнаем по правилно при характеристиката на появата на емоциите и възпрепятстваме вредата част от тях, която ни превръща в нещастни, ние бихме могли да постигнем при слътните си газяния и с тези, които ни заобикалят. Методът на Доктор Сюзън Дейвид целя да мотивира вашите дни живеете по-пълноценно, да достигнете по-дребни цели и да се отдадете изцяла вгръзките. „Емоционална пластичност“ не целя да ни да няк dа игорирате трудностите или даф́ лo да раз­ждаг по­дивителo, а да спле сл засло­дале сме­стовите вашите качества, когато започвате да ги решавате. Затова сте по-добре в настоя­тел в променливостна среда на стреса и неуспехите, която се управлява.