Инсолиновата разистентност
Описание
Книгата обяснява на разбираем език какво представлява инсулиновата резистентност, защо е толкова разпространена, как влияе върху теглото, апетита, хормоните и риска от диабет тип 2, и как да я овладеем чрез хранене, движение, сън и управление на стреса.
В нея има специална 30-дневна програма — с ясни насоки, примерно меню и рецепти, които подпомагат възстановяването на инсулиновата чувствителност.
Спецификации
- Година на издаване
- 2026
- Корица
- Меки корици
- Страници
- 174
- Език
- Български
- ISBN
- 9786199415597
- SKU
- 9786199415597
- ISBN
- 9786199415597