Йога - 34 карти за медитация и книга за йога

Тази кутия е предназначена за всички, които искат да научат повече за йога и да черпят вдъхновение за своята практика. Носете мъдростта и духа на йога навсякъде със себе си.

Ще откриете: Малка книга, която ще ви отведе на пътешествие през историята на йога и ще ви помогне да живеете в хармония и с лекота дори след като сте навили своята йога постелка. 34 карти с красиви изображения и мисли за съзерцание и медитация. В дните, когато сте изгубили пътя си към своята йога практика или просто се чувствате претоварени, посегнете към тези карти и се потопете в чистия свят на йога.

Съдържание:

• Кратка история на йога;
• Четирите пътя на йога;
• Как да изградим своя йога практика;
• Освободете ума си;
• Мисли и сутри;
• Поезия;
• Да се усмихнем с йога.