Водата - великият лечител

Водата е веществото на живота и доминиращият елемент на нашата планета. Значението й е такова, че наличието й на друга планета е единственото най-вълнуващо доказателство, което могат да открият учените в своето търсене на живот. Въпреки всичко ние приемаме водата като нещо гарантирано и пренебрегваме огромната й роля за нашето здраве. Това просто вещество от три атома съставлява 67% от телесното ни тегло. Намаляването й само с 2% води до постоянна умора. Когато този процент достигне 10, настъпват сериозни проблеми, а ако количеството й продължи да намалява, развръзката е фатална. Когато е достатъчно, водата създава нещо като омекотяваща възглавница за костите и ставите, изхвърля токсините, регулира телесната температура и стимулира естествения оздравителен процес на тялото.

Открийте защо навиците ви, свързани с пиенето на вода, могат да бъдат причина и лекарство за вашите:

• Главоболия
• Наднормено тегло
• Болки в кръста
• Преяждане
• Стрес и депресия
• Алергии и астма
• Високо кръвно налягане
• Артритни болки
• Висок холестерол
• Безсъние и постоянна умора

Тази книга ви стимулира да пиете повече и по-често вода, помага да се ориентирате сред „водната джунгла" и да разберете коя вода е подходяща за вас.