Как да заобичаме средната възраст

12 отговора на въпроса защо животът става по-добър с възрастта

Превод от английски: Мария Иванова;
Дизайнер на корица: Живко Петров.

Остаряването е изключителен процес, при който ставаш този човек, който винаги е трябвало да бъдеш. — Дейвид Боуи

Учените са установили, че получаваме средно седем години и половина допълнителен живот, когато преосмислим начина, по който гледаме на остаряването. И точно това е целта, която тази книга преследва – да бъде убедителна реклама на средната възраст: призив да се възползвате от неочакваните ѝ удоволствия и радости, да я заобичате дори. Чип Конли описва физическата, емоционалната, интелектуалната, професионалната и духовната трансформация, които преживяваме в средата на живота си. Краят на младостта не бележи навлизането в един продължителен и угнетителен залез. Вместо това можем да гледаме на средната възраст като на златните години от нашия живот – време, когато откриваме смисъла, когато се чувстваме удобно в тялото си, размахваме крилата си и сме готови не само да вземаме, но и да даваме на околните.

Надявам се, че тази книга ще ви служи като фар, който ще ви помогне да видите прехода на средната възраст като най-трансформиращото време в живота ви. Използвайте я като ръководство как да заобичате средната възраст, но и как да заобичате себе си на средна възраст.