Дигитален детокс
Описание
Тази книга е практическо ръководство за освобождаване от зависимостта към технологиите. С ясни стъпки и стратегии, книгата ти помага да възвърнеш баланса, да намалиш стреса и да подобриш съня си. Чрез вдъхновяващ подход ще откриеш повече креативност и хармония в ежедневието си. Това е твоят пътеводител към осъзнат и балансиран живот, далеч от дигиталното пренасищане.
Спецификации
- Формат
- 13х20
- Година на издаване
- 2025
- Страници
- 152
- Корица
- Картон
- Език
- Български
- Издателство
- Паунов букс
- ISBN
- 9786199314104
- SKU
- 9786199314104
- ISBN
- 9786199314104